10 Novembre 2022
Ha riscontrato da subito un grande successo l’iniziativa “Impariamo a Camminare? 6 Incontri per Camminare Bene” Oggi infatti, 10 Novembre 2022 ben 28 partecipanti si sono riuniti davanti al Duomo di Alba ed hanno camminato verso e all’interno del Parco Tanaro seguendo le istruzioni e gli esercizi della Dott.ssa Capurro Francesca ( Laureata in Scienze continua a leggere
7 Novembre 2022
Camminare è un’attività fisica utilissima, economica e facile da realizzare per tutti, ma la sappiamo fare in modo corretto? Con solo 10.000 passi al giorno miglioreremo di molto il nostro stato di benessere sia fisico che mentale, ma è importante farlo bene con il giusto abbigliamento, la corretta postura ed ascoltando il nostro corpo. L’ASL continua a leggere
6 Aprile 2022 – Giornata Mondiale dell’Attività Fisica Sala Riolfo, Cortile della Maddalena, Alba (Cn) dalle ore 14.30 alle 16.30 parleremo dei benefici della camminata e faremo insieme uan prova pratica di corretta camminata. Vi spettiamo! La partecipazione è gratuita ma è necessario iscriversi perchè i posti sono limitati Per iscriversi scrivere a: epidalba@aslcn2.it
15 Ottobre 2019
Gruppi di cammino per tutti, ad Alba e dintorni.
28 Settembre 2017
È stata un successo la giornata promozionale alla salute dedicata al cammino svoltasi sabato 16 settembre. Più di 40 persone si sono presentate presso il parco di San Cassiano in Alba per sperimentare una camminata di 40 minuti ed imparare, grazie ai volontari del Gruppo Escursionistico del CSI, l’uso dei bastoncini da Nordic Walking o continua a leggere