Argento Attivo

Vivere bene oltre i sessanta

Il progetto “Argento Attivo: vivere bene oltre i Sessanta” promuove la salute e il benessere psico-sociale degli anziani che vivono presso il proprio domicilio in condizione di totale o parziale autosufficienza,

Scopri

L’importanza dell’attività fisica – Argento Attivo Estate n.7

E’ appena stato pubblicato il video del settimo  e attesissimo appuntamento di Argento Attivo – Speciale Estate: Aggiungere vita agli anni: l’importanza dell’Attività Fisica e i consigli pratici per mantenerci attivi   In questo intervento infatti  la dott.ssa Anna Mulasso del SUISM ci parlerà in una prima parte di quanto importante sia l’attività fisica per continua a leggere

Ginnastica mentale – Argento Attivo n.6

Oramai sappiamo tutti quanto il benessere mentale e quello fisico siano interconnessi, proprio per questo, oltre ad essere attivi fisicamente dobbiamo concederci anche un certo livello di attività mentale: ascoltare la musica, leggere i quotidiani, avere delle buone conversazioni con gli amici e i conoscenti e non rinunciare mai ad imparare qualcosa di nuovo rappresenta, continua a leggere

Come mantenere un bel sorriso ad ogni età – Argento Attivo Estate, 5° appuntamento

Arrivati al quinto appuntamento della stagione estiva di Argento Attivo, affrontiamo il tema della salute dentale e dell’igiene orale: Argomenti importantissimi per ogni fascia d’età! In questo video infatti il dr. G.Trapani , responsabile dell’ S.C. Igiene e Sanità Pubblica dell’ASL CN2, ci parlerà della problematica della carie dentale e della placca. Ci fornirà inoltre continua a leggere

La Salute della Colonna Vertebrale – Argento Attivo Estate 5° appuntamento

La Salute della Colonna Vertebrale. Eccoci con il  quinto appuntamento del programma Estivo di Argento Attivo La dott.ssa Arianna Artico, fisioterapista in colaborazione con AUSER, ci parla della salute della colonna vertebrale con accorgimenti anche per il sollevamento dei carichi nella vita quotidiana.   Guarda questo nuovo video firmato “Argento Attivo” e condivilo!   GUARDA continua a leggere

In Cucina con il Piatto in Forma- Argento Attivo Estate, 4° appuntamento

fernanda piatto in forma

🦐 IN CUCINA CON IL PIATTO IN FORMA 🏖Quarto appuntamento con ARGENTO ATTIVO ESTATE  La cuoca albese Fernanda GIAMELLO e la dietista Marcella ci presentano due ricette molto gustose Entrambe le ricette si basano sul piatto in forma e rispettano una dieta equilibrata! Guarda questa video-ricetta firmata “Argento Attivo” Tutti gli appuntamenti di Argento Attivo continua a leggere

Restiamo Freschi! – Argento Attivo Estate, 3° Appuntamento

acqua fresca

E’ disponibile il terzo appuntamento della stagione Estiva di Argento Attivo!  L’argomento di oggi , presentato dalla dott.ssa Santolli dietista nel Dipartimento di Prevenzione dell’ ASL AL,  dal titolo ” Restiamo Freschi” è l’alimentazione in estate e l’idratazione. In questo video  la dott.ssa Stefania Santolli, ci darà alcuni preziosi consigli alimentari per affrontate il caldo continua a leggere

Le Ricamine dell’ Auser -Argento Attivo Estate, 2° appuntamento

Secondo appuntamento con i video di Argento Attivo Estate.Una bella testimonianza dall’ASL AL. Le signore di Trino che hanno confezionato 1700 mascherine in tempo di COVID per la popolazione. Le volontarie dell’Associazione AUSER – che partecipano al programma di Argento Attivo dell’ASL AL – insieme alla loro facilitatrice Dott.ssa Valentina Negro, psicologa psicoterapeuta, ci raccontano continua a leggere