Il 6 aprile 2023, in occasione della “Giornata Mondiale dell’Attività Fisica” si terrà a Bra, presso il Santuario della Madonna dei Fiori, un’attività di cammino, organizzata dal Dipartimento di Prevenzione dell’ASL CN2 e dal Comune di Bra in collaborazione con UISP, Bra Walking, Associazione Noi come Te, Fondazione Ospedale Alba – Bra. Il ritrovo sarà continua a leggere
Tutta la popolazione dovrebbe conoscere le Manovre Salvavita e saperle mettere in atto in caso di bisogno. In Italia oltre 60.000 persone muoiono ogni anno a causa di un’arresto cardiaco, ma è ormai risaputo che tempestive e adeguate tecniche di primo soccorso possono aumentare considerevolmente le possibilità di sopravvivenza e limitare complicazioni e esiti invalidanti. continua a leggere
Tutti dovrebbero conoscere l’importanza di eseguire esercizi per l’equilibrio: se svolti tre volte alla settimana è possibile ridurre il rischio di caduta e di infortuni. Inoltre, si incrementa la percezione del proprio corpo nello spazio. E’ fondamentale tenere allenato l’equilibrio lungo tutto il corso della vita. Fin da bambini è utile eseguire degli esercizi, ma continua a leggere
6 Dicembre 2022
Gli incontri di “Impariamo a Camminare?” delle settimane passate sono stati decisamente specifici ed interessanti; Attenzione! Il prossimo appuntamento subirà causa temperature molte basse un cambio di Orario : Giovedì 15 Dicembre alle 14:30 davanti al Duomo di Alba Giovedì 24 Novembre con le dott.sse Francesca e Margherita del Suism abbiamo perfezionato le tecniche di continua a leggere
Da Maggio 2022 è diventato operativo presso la Casa della Comunità di Bra l’Ambulatorio della Cronicità dell’ASL CN2. Questo servizio, in linea con quanto previsto dal Chronic Care Model (CCM), è finalizzato alla presa in carico globale dei pazienti affetti da patologie croniche con necessità di controlli periodici ed esami di monitoraggio. Il paziente, arruolato continua a leggere
Nuovo incontro Giovedì 17 Novembre per l’iniziativa “Impariamo a Camminare Bene?” promossa dall’ASL CN2 con la collaborazione dell’Università di Scienze Motorie di Torino. In questo appuntamento abbiamo ripassato insieme alla dott.ssa Francesca la rullata del piede, il movimento alternato delle braccia durante la camminata e la differenza della frequenza del passo tra la salita e continua a leggere
10 Novembre 2022
Ha riscontrato da subito un grande successo l’iniziativa “Impariamo a Camminare? 6 Incontri per Camminare Bene” Oggi infatti, 10 Novembre 2022 ben 28 partecipanti si sono riuniti davanti al Duomo di Alba ed hanno camminato verso e all’interno del Parco Tanaro seguendo le istruzioni e gli esercizi della Dott.ssa Capurro Francesca ( Laureata in Scienze continua a leggere
7 Novembre 2022
Camminare è un’attività fisica utilissima, economica e facile da realizzare per tutti, ma la sappiamo fare in modo corretto? Con solo 10.000 passi al giorno miglioreremo di molto il nostro stato di benessere sia fisico che mentale, ma è importante farlo bene con il giusto abbigliamento, la corretta postura ed ascoltando il nostro corpo. L’ASL continua a leggere
2 Settembre 2022
La SSD Epidemiologia, promozione salute e coordinamento attività di prevenzione ha da sempre sostenuto e promosso la promozione della salute attraverso l‘attività fisica. Dal 2017, nell’Ambito del progetto del progetto “Argento Attivo: vivere bene oltre i sessanta” sono nati i primi gruppi di cammino ad Alba che, nel corso degli anni, sono stati implementati e continua a leggere
29 Aprile 2022
Mercoledi 4 maggio alle ore 18.30 vi aspettiamo per l’inaugurazione del Gruppo di Cammino Parco San Cassiano. Scarpe comode e bottiglietta d’acqua! vi aspettiamo numerosi!!!