Divertiti! Fai movimento!

6 aprile – Giornata mondiale dell’attività fisica

6 aprile 2023. L’Azienda Sanitaria Locale CN2 Alba-Bra celebra la Giornata mondiale dell’attività fisica promossa da OMS e ONU e dal Piano della Prevenzione della Regione Piemonte, un’occasione per promuovere stili di vita attivi a favore della salute, del benessere e dell’ambiente.

L’edizione di quest’anno, con lo slogan Divertiti! Fai movimento! ci ricorda come il movimento sia anche divertimento, socializzazione e condivisione.

Nella nostra vita quotidiana abbiamo molteplici possibilità per essere attivi in modo piacevole, anche all’aria aperta e in mezzo alla natura, come per esempio:

  • camminare
  • andare in bicicletta
  • partecipare a giochi di movimento
  • fare sport
  • ballare
  • collaborare alle iniziative e agli eventi messi in campo dalla nostra comunità, di volontariato, sociali, culturali, sportivi.

L’ASL CN2 Alba-Bra, attraverso la diffusione del materiale messo a disposizione da DORS Piemonte, vuole ricordare a tutta la popolazione che adottare, ogni giorno, uno stile di vita attivo promuove la salute e il benessere.

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