21 Maggio 2024
Una bella giornata di sole ha accompagnato, oggi 21 Maggio 2024, la prima camminata inaugurale del nuovo gruppo di cammino “NEIVE: 4 PASSI INSIEME” nel territorio dell’ASL CN2. Una decina di persone si sono presentate puntuali all’appuntamento delle 9.30 in Piazza Garibaldi per camminare in gruppo nel territorio del comune di Neive, su un percorso continua a leggere
26 Novembre 2021
Vi siete mai chiesti come sollevare correttamente le buste della spesa oppure il modo migliore per raggiungere un oggetto posto in alto? Questa serie di video vuole rispondere a queste domande e mostrare alcuni esercizi fisici adatti a tutti e da applicare nella vita di tutti i giorni. Buone pratiche e consigli quindi per prevenire continua a leggere
Teniamoci in forma e restiamo allenati in previsione della ripartenza con le attività di gruppo del progetto la Salute Vien Camminando. In questo ultimo video la dott.ssa Alessia Gallino ci mostrerà alcuni esercizi di l‘equilibrio. Abbiamo già visto in precedenza gli innumerevoli benefici dell’esercizio fisico, dalla riduzione del rischio caduta, al miglioramento della qualità della continua a leggere
15 Settembre 2020
E’ appena stato pubblicato il video del settimo e attesissimo appuntamento di Argento Attivo – Speciale Estate: Aggiungere vita agli anni: l’importanza dell’Attività Fisica e i consigli pratici per mantenerci attivi In questo intervento infatti la dott.ssa Anna Mulasso del SUISM ci parlerà in una prima parte di quanto importante sia l’attività fisica per continua a leggere